Les meilleures salles de sport avec sauna près de chez moi

Découvrez le monde relaxant du sauna et des hammams avec une meilleure

expérience : un voyage de santé et de bien-être avec une large gamme d’installations adaptées à vos besoins. Avec le sauna et les hammams, inclus dans certains abonnements, vous trouverez un endroit idéal pour vous détendre et vous ressourcer après une journée de travail bien remplie ou une séance d’entraînement intense.

Découvrez l’atmosphère apaisante et tranquille de notre sauna et de nos hammams ultramodernes, où vous pourrez vous détendre et profiter des nombreux bienfaits pour la santé qu’ils offrent.

Profitez de l’utilisation du sauna et des hammams

Découvrez l’atmosphère apaisante de notre sauna et de nos hammams ultramodernes, et profitez de leurs nombreux avantages pour la santé, notamment :

Amélioration de la circulation : La chaleur générée dans le sauna Et les hammams augmentent le flux sanguin, favorisant une circulation saine dans tout votre corps.
Relaxation musculaire : Détendez-vous après une séance d’entraînement car la chaleur réconfortante soulage les tensions musculaires et aide à la récupération.
Détoxification : Adoptez une expérience de nettoyage car la transpiration élimine les toxines, favorisant une peau plus claire et un bien-être général.
Soulagement du stress : Immergez-vous dans notre environnement tranquille, en laissant la douce chaleur atténuer le stress et améliorer le bien-être mental.

Découvrez les avantages de l’adhésion Better Health

Découvrez le luxe du sauna et des hammams sans frais supplémentaires avec certains abonnements :

boostez votre motivation et votre bien-être grâce à une gamme d’avantages disponibles avec nos abonnements, y compris :

Accès inclus aux salles de sport
Accès inclus aux cours de fitness
Accès inclus aux piscines
Accès inclus à nos suites de santé , y compris les saunas, les hammams et les jacuzzis dans les centres Better dans tout le Royaume-Uni (le cas échéant - une réservation par membre et par jour)**
Réservation anticipée prioritaire de 7 jours en ligne ou via l’application Better UK
Jusqu’à 30 % de réduction sur les autres activités et services

** Better Health UK n’inclut pas l’accès aux installations de Better’s Spa Experience.

Offrez-vous une expérience relaxante après une longue journée de travail ou une séance d’entraînement intensive. Avec les options d’abonnement mensuel Better Health, vous avez accès à nos gymnases, piscines, cours de fitness ainsi qu’à nos suites de santé.

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FOIRE AUX QUESTIONS

Comment puis-je accéder au sauna et aux hammams ?

L’accès au sauna et aux hammams est inclus dans certaines options d’adhésion Better Health et les laissez-passer d’une journée. Pour les membres, il suffit de présenter leur carte de membre ou de scanner leur application à l’accueil pour entrer. Si vous n’êtes pas membre, vous pouvez acheter un laissez-passer d’une journée pour accéder aux installations, y compris le sauna et les hammams, sous réserve de disponibilité.

Puis-je amener un invité au sauna et aux hammams ?

Les clients sont invités à utiliser les installations, mais ils devront peut-être acheter un laissez-passer d’une journée ou payer les frais d’entrée standard.

Combien de temps puis-je rester dans le sauna ou le hammam lors de chaque visite ?

Il est recommandé de limiter votre temps dans le sauna ou le hammam à 15-20 minutes par séance, avec des pauses entre les deux pour se rafraîchir et se réhydrater. Le temps alloué pour l’utilisation des installations peut varier en fonction du centre. Veuillez vérifier auprès de votre centre local pour plus d’informations.

Y a-t-il des précautions sanitaires à prendre en compte avant d’utiliser le sauna ou les hammams ?

Avant d’utiliser le sauna ou les hammams, les personnes souffrant de problèmes de santé spécifiques doivent demander conseil à leur médecin. La prudence est recommandée pour les femmes enceintes, les personnes souffrant de problèmes cardiaques, les personnes souffrant d’hypertension ou d’hypotension artérielle et toute personne prenant certains médicaments. Donnez toujours la priorité à votre santé et à votre bien-être et consultez un membre du personnel si vous avez des inquiétudes.

Que dois-je porter dans le sauna ?

Il est suggéré de porter des maillots de bain ou des vêtements minimalistes et amples qui peuvent tolérer des températures élevées. Il est courant de s’asseoir sur des serviettes pour des raisons d’hygiène. Assurez-vous de consulter votre centre local pour connaître ses directives vestimentaires spécifiques, car les exigences peuvent varier.

L’EXPÉRIENCE DU SPA THERMAL

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