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C’est tout ce que vous voulez entendre de la part d’un combattant, surtout pour celui qui essaie de se frayer un chemin à travers le réservoir de requins connu sous le nom de division des poids mi-moyens de l’UFC. Et pour arriver là où il veut aller, Quinlan sait que samedi soir ne peut pas être sa participation annuelle dans l’Octogone.

« Si c’était mon choix, j’aurais voulu un peu plus l’an dernier, mais cette année, j’ai de bonnes visions », a déclaré Quinlan, qui n’a combattu qu’une seule fois en 2022 et 2023. « J’ai parlé à mon groupe de direction, je leur ai dit mes projections, et c’est le début d’une bonne année. Je suis content que ce soit dans les deux premiers mois, et si aucune blessure n’est subie, je cherche à revenir et à être actif, c’est certain.

Si le joueur de 31 ans commence à faire des répétitions régulières, il a montré qu’il a les habiletés, la puissance et la ténacité pour faire du bruit à 170 livres. Y a-t-il des domaines à travailler ? Absolument Mais c’est le cas pour tout le monde à son niveau d’expérience. Qu’est-ce qui sépare ceux de son groupe de pairs. C’est peut-être la capacité de gérer tout le reste qui va de pair avec le fait d’être un combattant de l’UFC. Certains peuvent se débrouiller pendant un certain temps, mais pas longtemps ; D’autres sont faits pour être mis en lumière. Quinlan est du genre discret, mais il ne semble pas dérangé par les lumières vives ou par les questions constamment posées par des inconnus.

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« J’ai un excellent mentor et entraîneur, Michael Costa », a déclaré Quinlan. « Il est là depuis le début, et il a aussi eu une carrière difficile. Une blessure l’a conduit à prendre sa retraite, et ce n’était pas son choix. Il y a des choses qui ne sont pas de notre choix qui nous arrivent, mais nous devons en tirer le meilleur parti. Et il a gardé cette mentalité d’arts martiaux. Ça n’a pas changé qui il était ; Il a appliqué cette éthique de travail et cette discipline à une autre entreprise, qui est la prise de parole en public et l’initiation à la philosophie de la vie. Je crois qu’il y a beaucoup de philosophie dans les arts martiaux, et j’aime la citation selon laquelle la vie imite l’art et l’art imite la vie. C’est comme un reflet l’un de l’autre, et je crois que nous apprenons beaucoup les uns des autres ou que nous apprenons beaucoup sur nous-mêmes à travers ce voyage dans les arts martiaux, mais il n’est pas nécessaire que ce soit des arts martiaux.

Vous pouvez apprendre sur vous-même de différentes manières, mais les arts martiaux vous permettent de vous tester et de sortir de votre zone de confort, et ils vous gardent humble. Et je suis content d’être dans ce voyage et je ne vais pas laisser cela changer qui je suis pour essayer de créer une certaine personnalité pendant que je suis ici. Je vais rester fidèle à la morale dans laquelle j’ai été élevé et aux mentors qui m’ont façonné.

C’est beaucoup de sagesse et vous supposeriez beaucoup de choses pour que Quinlan pense à y aller dans une bagarre à coups de poing samedi. C’est vrai... jusqu’à ce que la porte de l’Octogone se ferme. Ensuite, « Bushido » laisse ce « juste de la ferraille » hawaïen prendre le dessus.

« J’ai juste hâte au prochain combat », a-t-il déclaré. « J’ai travaillé dur. Mon entraîneur m’a poussé physiquement et a aussi nourri mon esprit, et j’ai l’impression d’avoir semé les bonnes graines, donc je vais en récolter les fruits dans cette cage.

« Je me bats avec mon cœur, je me bats avec mon esprit, et mon entraîneur me dit d’éliminer l’émotion », ajoute Quinlan. « Il dit que l’émotion n’est qu’un accélérateur. Vous pouvez activer votre émotion ou appuyer sur le frein. Si vous n’en avez pas le contrôle, vous vous heurterez à un mur, vous sortirez et vous vous écraserez. Donc, je contrôle simplement les émotions, mais je les augmente quand j’en ai besoin.